Weider Whey Protein Tozu

Hazırlanışı:

1 porsiyon = 30 gr ürünü (2 yemek kaşığı) 300 ml az yağlı (%1.5) süt ile shaker yada mikser kullanarak karıştırınız.

Kullanımı:

Orta seviyeli vücut geliştiriciler – antreman günleri içinde 3 ayrı kullanım zamanı sözkonusudur; sabah kalktıktan hemen sonra, antrenmandan 1 saat önce ve antrenmandan hemen sonra olmak üzere,


< 80 kg: 1 porsiyon

> 80 kg: 2 porsiyon

>100 kg: 3 porsiyon içiniz.

Yeni başlayanlar – antreman günlerinde 2 ayrı kullanım zamanı sözkonusudur; sabah kalktıktan hemen sonra ve antrenmandan hemen sonra olmak üzere,

< 80 kg: 1 porsiyon

> 80 kg: 2 porsiyon

>100 kg: 2 porsiyon içiniz.


30 gr ( 2 dolu yemek kaşığı veya kutu içindeki kendi kaşığı ile bir kaşık) ürünü 300 ml az yağlı (%1,5 yağ) süt ile mikser yada shaker kullanarak karıştırınız.

Kullanımı:

Şampiyonlar – tüm antreman günlerinde 3 farklı kullanım zamanı söz konusudur: Sabah kalktıktan sonra, antrenmandan 1 saat önce, antrenmandan hemen sonra olmak üzere,
Weider Whey Protein Tozu
Özel Uyarı:
Tüketimi, uygun miktarda sıvı alımı ile desteklenmelidir. Bu gıda, yeterli ve dengeli bir diyetle beraber tüketilmelidir, tek başına bütün besin öğeleri ihtiyacınızı karşılamaz. Tatlandırıcı içerebilir. 15 yaş altındaki çocuklar veya hamile kadınlar, sadece hekim veya diyetisyen gözetiminde kullanabilirler. Serin ve kuru yerde saklayınız. Son kullanım tarihi ve lot numarası kutunun üzerindedir. Tavsiye edilen miktarı (ları) aşmayınız. Çocukların erişemeyeceği yerde saklayınız. Türkiye’ ye ithal edilen Weider ürünlerinin hiçbiri domuz, sığır türü ve kümes hayvanları kaynaklı jelatin içermez. Kapsül formundaki Weider ürünlerinde kapsülü oluşturan jelatin kaynakları selüloz (ağaç) veya balıktır.
Aspartam içermez.

Tüketimi yeterli miktarda sıvı ile birlikte yapılmalıdır.Bu ürün seviyeli ve doğru bir diyet ile birlikte kullanılmalıdır.Kendi başına sadece bir öğün değildir.Tatlandırıcı içerebilir. 16 yaş altındaki çocuk ve hamile bayanlar sadece doktor ve diyetisyen denetimi altında kullanabilirler.Lot numarası ve son kullanım tarihi ambalajın üzerindedir.Önerilen dozları kesinlikle aşmayınız.Serin, kuru ve çocukların ulaşamayacağı yerlerde saklayınız.Türkiye’ye ithal edilen herhangi bir Wedier ürün veye ürünlerinde domuz, kümes hayvanları ve sığır jelatini içermemektedir.Weider markalı ürünler tableti oluşturan jelatin kaynakları selüloz (ağaç) veya balıktır.

Ürün Analizi:

	100 gr içinde	%RDA*	1 porsiyon içinde**	%RDA*
Enerji değeri	1663 kJ/393 kcal)		1092 kJ/259 kcal
Protein	74,3 gr		32,5 gr
Karbonhidrat	10,3 gr		16,9 gr
Şekerden gelen	4,3 gr		15,1 gr
Yağ	5,2 gr		6,4 gr
Doymuş yağ asitlerinden gelen	3,7 gr		4,5 gr
Lif	3,7 gr		1,1 gr
Sodyum	0,2 gr		0,2 gr
Vitamin B6	2,65 mg	189	0,9 mg	66
Kalsiyum	413 mg	52	484 mg	60
L-Glutamine	6700 mg		2000 mg

Amino Asit Profili:

	100 gr protein içinde		100 gr protein içinde
Isoleucine*	6,0 gr	Histidine*	1,6 gr
Leucine*	10,0 gr	Tyrosine	2,6 gr
Lysine*	8,9 gr	Alanine	4,6 gr
Methionine*	2,0 gr	Aspartik Asit	10,5 gr
Phenylalanine*	2,9 gr	Glutamine	6,7 gr
Threonine*	6,3 gr	Glutamik Asit	15,5 gr
Tryptophan*	1,3 gr	Glycine	1,5 gr
Valine*	5,7 gr	Proline	5,3 gr
Arginine	2,2 gr	Serine	4,4 gr
Cysteine	2,0 gr

*RDA : Günlük Kullanım Yüzdesi –

Weider Whey Protein Tozu